Мой ИГ, там вся движуха: instagram.com/artembrazgovsky
Наколенники можно и нужно использовать на постоянной основе. Даже если вы не фанат приседаний - но делаете хоть что-то связанное, с разгибанием коленного сустава.
В этом видео:
03:12 фирмы, производящие наколенники
03:39 выбор размера наколенников
04:54 сравнительная таблица наколенников
08:19 как надевать узкие наколенники
13:20 выводы
_________________________________
По вопросам составления программ питания и тренировочных программ пишите мне на
[email protected]
_________________________________
Скачивайте мою книгу:
http://goo.gl/ZedyW0
Подписывайтесь на мою страницу Facebook:
http://goo.gl/oLZIcK
Подписывайтесь на мой канал:
http://goo.gl/cUihJH
Закажите персональную программу и индивидуальный план питания:
http://goo.gl/KyKNaa
_________________________________
Есть вопросы по бинтам? Пишите в комментарии!
Понравилось видео? Поставьте лайк!
Артем
